不良的生活习惯导致前列腺炎高发

　　久坐、饮食不规律、长期疲劳等是现代年轻人常见的不良习惯生活。这有可能与工作有关，但是建议年轻人不要贪图方便。一定要注意自己的身体情况，并且要调整好自己的作息规律。很多男科疾就是因为不规律的生活习惯而引起的，如长时间的坐着易患前列腺炎、憋尿也易让前列腺感染。 　　男性要注意以下的不良生活习惯，尽量让自己生活规律化。 　　1、有尿就去上厕所，不要到憋的不行了再去：男性尿道常有分泌物，容易让细菌滋生，排尿时就会被冲刷掉。但是如果长期憋尿的话，会使细菌逆行之尿道，转至前列腺，造成前列腺炎。 　　2、温度要调整好，不能因为是酷夏就把空调温度调低：男人的睾丸害怕热，但前列腺恰恰相反，天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。 　　3、节制性生活与手淫行为：性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。并且射精前中断性交、体外排精、都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。 　　4、忌吃辛辣食物：对前列腺炎患者来说，过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。 　　5、长期酗酒也会造成前列腺炎：由于酒精的刺激，前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血。前列腺就会侵占尿道的空间，前列腺周围的神经也会受到压迫、牵制。 　　近几天许昌呈现出高温，温度在中午基本已达到40度左右。很多男性就习惯性的把空调打到低。这极易引起男性的健康问题。如果怀疑自己患上了前列腺炎，请点击看前列腺炎症状介绍。也可以直接咨询我院的线上服务医生，医生将在线为您解答各种前列腺炎问题。